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虽然加餐有助(zhù )于补充能(🤾)(néng )量和营养，但(dà(🐷)n )过量加餐(🐝)也会导致摄入过多的(de )热量(🥅)，增加(jiā )肥胖和慢性(🥐)病的风(🏹)险。控(🐹)制(🎉)加餐(cān )份量是很(⚡)重要的。可以选择(zé )小份(🛃)的食物，或者使用(yòng )容(👢)器将食(shí )物(🆎)分装(🌵)，以控制摄入量。

虽然(rán )首映红(hóng )毯(🐝)上(🚈)，全主(zhǔ )创、楚巴卡、风暴兵(🐐)集体亮相，引发欢呼不断。