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除了(🕵)清热解暑和补充水分，我(wǒ )们还应该注重营养的(🚫)摄入。夏季虽然炎热，但(dàn )我(💝)们的身体依然(rán )需要各(💃)种营养(🍼)物质(zhì(🦆) )来维持正常的生理功能。在伏天饮食(🏌)(shí )中，我们应该(🕜)注(zhù )重蛋(🔎)(dàn )白质、维生素和矿物质(🐊)的摄(shè )入。蛋白(💟)质是人体的(🎯)重(👟)(chóng )要营养物质，可(kě )以帮(🧝)助我们修(🥐)复和生(🐯)长细胞。夏季我(wǒ )们(😜)可以选择一些(🛅)清淡(🎂)的蛋白质食物，如鱼、鸡肉、豆腐(🐥)等。维生素(sù )和(💬)矿物质(zhì )可以帮助我们(🍹)增强免(miǎ(⬜)n )疫力，保持身(🏙)体的健康。夏季(🔱)我们可(kě )以(yǐ )多吃(🤚)一(🛎)些水果(guǒ )和蔬菜(🚲)，如番(🌤)茄、(🚺)黄(💖)瓜、橙(chéng )子等，以补充(chōng )维(🚽)生素(sù )和矿物质。

以什么(me )样(🍈)的类(🧤)型方式，把电(🍖)影讲(jiǎng )出来(lái )，才(😋)是更需要解决的问(🚈)题。